DESHIDRATACION

La deshidratación ocurre cuando el cuerpo no tiene tanta agua y líquidos como debiera.

Puede ser leve, moderada o grave, según la cantidad de líquido corporal que se haya perdido o que no se haya repuesto. La deshidratación grave es una emergencia potencialmente mortal.

Causas

·    Usted puede resultar deshidratado si pierde demasiado líquido, no toma suficiente agua o líquidos o ambos:

Su cuerpo puede perder demasiados líquidos a causa de:

·      Sudoración excesiva, por ejemplo, a causa del ejercicio en clima cálido

·      Fiebre

·      Vómitos o diarrea

·     Orinar demasiado (la diabetes no controlada o algunos medicamentos, como los diuréticos, pueden provocar que usted orine mucho).

Es posible que usted no ingiera suficientes líquidos debido a:

·     No tiene ganas de comer o beber porque está enfermo

·     Siente náuseas

·     Tiene dolor de garganta o úlceras bucales

·   Los adultos mayores y las personas con ciertas enfermedades, como la diabetes, también corren un mayor riesgo de presentar deshidratación.

Síntomas

Signos de deshidratación leve o moderada:

·         * Sed.

·         * Boca seca o pegajosa.

·         * No orinar mucho.

·         * Orina amarilla oscura.

·         * Piel seca y fría.

·         * Dolor de cabeza.

·         * Calambres musculares.

 Signos de deshidratación grave:

·         * No orinar u orina amarilla muy oscura o de color ámbar

·         * Piel seca y arrugada

·         * Irritabilidad o confusión

·         * Mareos o desvanecimiento

·         * Latidos cardíacos rápidos

·         * Respiración rápida

·         * Ojos hundidos

·         * Apatía

·         * Shock (falta de flujo sanguíneo a través del cuerpo)

·         * Inconsciencia o delirio.

Tratamiento

Para tratar la deshidratación:

·         * Pruebe bebiendo agua o chupando cubitos de hielo.

·         * Pruebe bebiendo agua o bebidas para deportistas que contengan electrólitos.

·         * No tome sales efervescentes. Pueden causar una complicación grave.

·         * Conozca qué debe comer si tiene diarrea.

·     En caso de una deshidratación más grave o una emergencia por insolación, puede necesitar permanecer en el hospital y recibir líquidos por vía intravenosa (IV). El médico también tratará a la causa de la deshidratación.

La deshidratación causada por gastroenteritis viral debe mejorar por sí sola después de unos días.

Expectativas (pronóstico)

·         Si nota signos de deshidratación y los trata a tiempo, debe recuperarse completamente.

Posibles complicaciones

·         * La deshidratación grave sin tratamiento puede ocasionar:

·         * Muerte

·         * Daño cerebral permanente

·         * Convulsiones

Cuándo contactar a un profesional médico

·         * Usted debe llamar al número local de emergencias si:

·         * La persona pierde la conciencia en cualquier momento.

·     * Hay algún otro cambio en la lucidez mental de la persona (por ejemplo, confusión o convulsiones).

·         * La persona tiene fiebre de más de 102° F.

·         * Se notan síntomas de insolación (como pulso acelerado o respiración rápida).

·         * El estado de la persona no mejora o empeora a pesar del tratamiento.